Kategori: Okategoriserad

Dålig sömn kan få allvarliga konsekvenser för vår psykiska och fysiska hälsa. Några enkla råd hjälper dig att sova bättre, oavsett om du sover ensam eller med din partner.

Det är en djungel därute med både hälsotips och dieter. Men enligt ny forskning så kan du faktiskt förlänga ditt liv med flera år, med hjälp av endast några små förändringar.

Det är verkligen inte alla som tycker att ”morgonstund har guld i mun”. Många av oss kämpar för att ta oss ur sängen på en grå och tråkig måndag, och kanske särskilt under den mörkare delen av året. Men skapar du några goda morgonvanor kan du faktiskt må bättre – under hela dagen!

För oss är Northborn en filosofi. Vi anser att med naturliga råvaror, en bra passform och med material som tillverkas enligt hållbara principer, kan vi bidra till att skapa en bättre vardag för oss alla. Sedan starten på vårt äventyr 2016 har vi haft som mål att göra ditt liv enklare och skönare. Alla förtjänar vi lite vardagslyx!

När kläderna blivit utslitna slänger många dem rätt ner i soporna. Sanningen är att vi kastar otroliga 51 000 ton textiler varje år. Detta är inte okej! Alla textiler, oavsett skick, bör lämnas i textilinsamlingskärl eller till organisationer som tar emot textildonationer. Men du kan även göra andra saker med dina gamla kläder!

Underkläder sitter närmast huden. De behöver andas och vara funktionella för att du ska få ut så mycket som möjligt av din löptur, aerobicsträning eller styrkelyftningen. Träningsunderkläder tillverkade i naturmaterialet bambu blir allt mer populärt och det finns goda anledningar till varför.

Känslan av ett par mjuka och välsittande underkläder som man känner sig bekväm i slår mycket, men ibland sitter de inte lika skönt efter ett par tvättar. Och kanske är de inte lika mjuka som första gången du använde dem. Läs våra tips om hur du tvättar dina trosor och kalsonger av bambu.